党参黄芪鸽子汤 补血补气

文章来源:养生堂 发表时间:2015-02-03 20:35:33

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【导读】今天给大家推荐党参黄芪炖鸽子的做法。加上些当归、党参、黄芪、枸杞子、红枣,煮上一锅滋补的好汤,味道好极了。这汤补血补气,身体虚弱喝最好。鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

材料

乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量

党参黄芪鸽子汤 补血补气 鸽子汤

做法

1.将鸽子清洗干净,切大块。

2.与猪肉药材入锅同煮。

3.烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

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