鸡肉做养生汤 鸡肉海鲜汤的做法

文章来源:养生堂 发表时间:2015-02-04 10:51:36

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        鸡肉可以怎么吃呢?很多人都觉得肌肉的吃法太少了,不知道鸡肉应该怎么吃才好,现在我教你一个非常好的吃鸡肉的方法,那就是用鸡肉做汤,现在来教你做鸡肉海鲜汤吧!

用料:鸡胸肉55克  发制好的海参60克  大虾1个  冬笋15克               青菜心,盐,鸡汤,味精,香油各适量   制法:1,鸡胸肉切成薄片。海参,冬笋洗净,切薄片。青菜心洗好后沸水略焯。         2,大虾收拾干净,去头,片薄片。         3,将上述原料放入煮沸的鸡汤中煮开,调入盐,味精,香油即可起锅。         特点:此汤鲜美适口,营养丰富。

        养生中国温馨提示:鸡肉富含非常多的营养,在夏季多吃鸡肉可以有很好的滋补作用,所以试着做一下鸡肉海鲜汤吧!味道非常的好。

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